Haal Kracht uit jouw Hooggevoeligheid.

Ben je hooggevoelig of heb je een kind waarvan je hooggevoeligheid vermoedt, dan is deze cursus voor jou.
Twijfel je of je hooggevoelig bent, doe dan eerst deze korte test.
Veel HSP’s (High Sensitive Persons) ervaren hun hooggevoeligheid eerder als last dan kracht. Dat je als  HSP  vaak snel tegen zware blokkades aanloopt weet je allang. Hierdoor vergeet je soms dat hooggevoeligheid  juist zeer mooie kenmerken heeft.
In deze korte cursus leer je hoe je je beter kunt beschermen tegen invloeden van buitenaf. Samen vinden we uit waar jouw kracht ligt  en leer je hoe je jouw sterke punten kunt optimaliseren.

De Cursus.

De cursus Haal Kracht uit jouw Hooggevoeligheid is geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar.
In een kleine groep leer je in drie lessen onder andere hoe je HSP bij jezelf en anderen kunt herkennen en hoe je hiermee om kan gaan.  Hoe het komt dat jouw zintuigen veel meer prikkels oppakken dan de minder gevoeligen. Welke valkuilen er zijn en hoe je deze kunt omzeilen of voorkomen. Met behulp van leuke, korte doe acties en meditaties leer je hoe je je beschermt tegen prikkels van buitenaf, hoe je contact maakt met jezelf, hoe je jouw grens kan vinden én aangeven.
Tot slot vinden we samen waar jouw kracht ligt en hoe je dit kunt inzetten om een fijn en mooi leven te hebben.

De groepen.

Ik heb er bewust voor gekozen om deze cursus is zeer kleine groepen te geven. Je krijgt les met hooguit twee andere cursisten zodat je de lesstof in een rustige, veilige omgeving kunt ervaren. Wil je met een paar bekenden deze cursus volgen dan is een grotere groep ook mogelijk. Boek je voor drie personen of meer, dan krijgen jullie én een fijne korting, én ik zet geen onbekenden erbij.  We overleggen samen op welke dagen en dagdelen jullie de cursus willen volgen.

Privacy en Huiswerk.

Als je jouw verhaal met de groep wilt delen dan mag dat. Wil je dat liever niet dan is dat ook prima.
Na elke les krijg je een paar huiswerkopdrachten mee. Ik raad je aan om deze te doen want het helpt je om sneller goed te functioneren in deze, vaak harde maatschappij. Wil je echter de oefeningen niet doen, dan mag dat natuurlijk.
Het gaat erom dat jij je goed voelt bij deze cursus en dat je op jouw tempo de lesstof eigen maakt.

Duur van de cursus en Kosten.

De cursus wordt gegeven in drie sessies van ongeveer 2 uur per keer.
De kosten voor deze cursus zijn 300 euro. Boek je voor meer mensen tegelijk dan zijn de kosten 275 euro per persoon.
Neem hier contact met me op om te boeken of voor meer informatie.